セルライトのケアとスキンケア方法をご紹介

3回くらいの洗顔がちょうどよいでしょう。 洗顔後はオイルフリーのさっぱりタイプの化粧水や美容液、ジェルなどで保湿します。
混合肌の人は、肌の部位によって状態が違いますので、部位ごとにお手入れ法や化粧水を変えてみてください。 脂っぽいＴゾーンはていねいに洗い、オイルフリーの化粧水を。
乾燥しがちな目や口の周りは美容液やクリームを重ね塗りして、乾燥を防ぎます。 美肌の基本は洗顔です。
もちろん、女性で顔を洗わないという人はいないでしょう。 ですが、正しく洗顔している人は意外に少ないのです。
間違った洗顔法で知らず知らずのうちに肌の美しさを損ねているとしたら……、なんとももったいない話ですよね。 あなたの洗顔法は大丈夫でしょうか？以下に正しい洗顔法を紹介しますので、チェックしてみてください。
まず、洗顔の前には手を洗い、髪はヘアバンドなどで押さえ、顔にかからないようにします。 メイクをしている場合は、メイク落としをします。
ファンデーションなどのメイク用化粧品には鉱物油が含まれているので、石鹸だけでは十分に落とすことができません。 それで、クレンジング剤が必要なのです。
クレンジング剤は手に取って顔全体に伸ばし、汚れを皮膚の表面に浮き出させるような気持ちでなじませていきます。 指の腹を使い、マッサージするような感じで。

なお、市販のクレンジング剤にはさまざまなタイプがありますが、拭き取るタイプよりは洗い流すタイプのもののほうがおすすめです。 拭き取るタイプだと、毛穴に汚れが詰まってしまったり、拭き取る時に肌をこすってシワの原因になることがあるからです。
また、アイメイクを念入りにしている時は、アイメイク専用のクレンジング剤を使用するといいでしょう。 十分に汚れが浮き上がったら、洗い流します。
洗い流す時には、ぬるま湯（35度くらい）を使用してください。 冷たい水や熱過ぎるお湯は皮脂を取り過ぎてしまい、乾燥を引き起こします。
クレンジングでファンデーションを落としたら、洗顔料を使って洗浄していきます。 洗顔料にも固形、ジェル、クリームなどさまざまなタイプがあります。
泡立てるタイプのものはよく泡立てて、顔を包み込むようにしてやさしく洗います。

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